Format: Tilpasses individuelt
Pris: NOK 500 per time (online), NOK 700 per time (privat)
Innhold:
• En-til-en private økter: Få personlig oppfølging og skreddersydd veiledning enten online eller gjennom fysiske møter.
• Skreddersydd yogaprogram: Motta et program som er spesifikt tilpasset dine behov og mål.
• Fokus på teknikk og justeringer: Sikre at du praktiserer trygt og effektivt med individuell veiledning.
• Positive selvutsagn: Få personlige affirmasjoner som støtter din vekst og velvære.
Hvordan det fungerer:
• Online eller fysisk: Velg mellom online økter via Zoom eller fysiske møter for en mer personlig opplevelse.
• Tilpasset innhold: Hver økt er skreddersydd dine behov og mål, med fokus på personlig vekst og velvære.
